108 年 國立政治大學輔導與諮商碩士學位學程《心理學》

本題主要探討記憶衰退的原因，著重於遺忘與事後再建構這兩個核心歷程。

記憶的正確度隨著時間下降，主要可歸因於以下兩個歷程：

1. 遺忘 (Forgetting)：
   遺忘是指過去學到的資訊無法被提取的現象。其原因有多種理論解釋，包括：
   • 衰退理論 (Decay Theory)：認為記憶痕跡（memory traces）會隨著時間自然衰退，若不被重新活化，就會逐漸消失。如同電路中的訊號，若不持續輸入，訊號會因電阻而衰減。
   • 干擾理論 (Interference Theory)：認為遺忘是因為新舊訊息之間的相互干擾所致。
     • 前向干擾 (Proactive Interference, PI)：先前學習的資訊干擾了之後新學習的資訊的提取。例如，你學會了舊手機的撥號方式，但換了新手機後，常常會不小心撥出舊手機的號碼。
     • 逆向干擾 (Retroactive Interference, RI)：之後新學習的資訊干擾了先前舊學習的資訊的提取。例如，你學會了英文單字 "apple"，但後來又學了很多新的英文單字，導致你開始忘記 "apple" 的意思。

本題主要在比較兩種不同類型的人格測驗：自陳量表與投射測驗，從編製方式、理論基礎、實例及與人格理論的連結進行分析。

自陳量表 (Self-Report Inventories)

• 編製方式：

  • 通常包含一系列的陳述句或問題，受試者需根據這些陳述句，表達自己同意或不同意、符合或不符合的程度，通常使用李克特量尺（Likert scale）或其他評分方式（如是/否）。
  • 題目設計通常基於特定的理論假設，或透過統計方法（如因素分析）發展出能測量特定特質（如大五人格）的量項。
  • 編製過程注重信度（reliability）與效度（validity）的考量，常進行標準化（standardization）。

• 理論基礎：

  • 主要建立在「特質理論 (Trait Theory)」或「行為主義」的基礎上。
  • 假設人格是相對穩定且可測量的特質組合，個體能誠實且準確地自我評估。
  • 認為透過直接詢問，可以了解個體的行為傾向、偏好或觀點。

• 測驗實例：

  • 明尼蘇達多項人格測驗 (Minnesota Multiphasic Personality Inventory, MMPI)：用於診斷精神疾病，包含大量陳述句，受試者回答「是」或「否」。
  • 愛荷華-康乃爾人格量表 (NEO Personality Inventory, NEO-PI)：測量大五人格特質（開放性、盡責性、外向性、宜人性、情緒不穩定性）。
  • 16PF (Sixteen Personality Factor Questionnaire)：測量 Raymond Cattell 提出的 16 種基本人格特質。

• 與人格理論比較：

  • 特質理論：自陳量表是特質理論的代表性測量工具，直接操作化（operationalize）特質，如外向性、神經質等。
  • 人本主義理論：雖然人本主義強調自我概念，但較少使用自陳量表，因其可能過度簡化複雜的自我體驗。

投射測驗 (Projective Tests)

• 編製方式：

  • 提供模糊不清、不結構化的刺激（如墨漬、圖片），讓受試者自由反應，解釋或描述他們所看到的。
  • 假設受試者會將自己內在的、無意識的衝突、需求、動機、情感或人格特質「投射」到這些刺激上。
  • 解釋受試者的反應，而非受試者直接陳述，因此解釋過程較為主觀，且需要專業訓練。

• 理論基礎：

  • 主要建立在「精神分析理論 (Psychoanalytic Theory)」和「人本主義理論」的基礎上。
  • 認為人格深層結構（如無意識、衝突）無法透過直接詢問得知，必須透過間接、非結構化的方式來揭示。
  • 強調個體經驗的獨特性與內在世界的複雜性。

• 測驗實例：

  • 羅夏墨漬測驗 (Rorschach Inkblot Test)：受試者觀看十張墨漬圖，描述他們看到了什麼。
  • 主題統覺測驗 (Thematic Apperception Test, TAT)：受試者觀看一系列描繪人際互動場景的圖片，並編造故事，包含事件的起因、經過、結果以及人物的想法與感受。
  • 自由聯想法 (Free Association)：受試者自由說出腦中浮現的任何想法，不加以篩選或評判。

本題旨在探討不同情緒（快樂、悲傷、生氣、厭惡）的成因，並要求從詹姆斯-蘭格理論和認知評價理論兩個主要情緒理論的角度來解釋。

一、詹姆斯-蘭格理論 (James-Lange Theory)

該理論的核心觀點是：情緒是生理反應的結果。也就是說，當我們面對一個刺激時，身體會產生一系列的生理反應（如心跳加速、肌肉緊張、流淚等），而我們對這些生理反應的感知，才構成了我們的情緒體驗。簡單來說，是「我們因為感到害怕而顫抖」，而不是「我們因為顫抖而感到害怕」。

• 快樂 (Happiness)：

  • 詹姆斯-蘭格理論認為，快樂的情緒體驗源於身體一系列愉悅的生理反應的感知。例如，當我們接收到一份禮物，身體可能產生心率輕微加快、面部肌肉放鬆、體溫略升等反應，我們感知到這些身體變化，便體驗到快樂。
  • 解釋：刺激（收到禮物）→生理反應（心率變快、面部放鬆、體溫升）→感知生理反應 → 快樂情緒。

• 悲傷 (Sadness)：

  • 悲傷的產生是源於感知到與失落、挫折相關的特定生理反應。例如，失去親人時，身體可能出現心率減慢、肌肉無力、淚腺分泌、呼吸變淺等反應，對這些生理變化的感知構成了悲傷。
  • 解釋：刺激（失去親人）→生理反應（心率變慢、肌肉無力、流淚）→感知生理反應 → 悲傷情緒。

• 生氣 (Anger)：

  • 生氣源於感知到與威脅、阻礙、不公相關的生理反應。例如，當受到不公平對待時，身體可能出現心率顯著加快、血壓升高、腎上腺素分泌增加、肌肉緊繃、面部發紅等反應，對這些激烈的生理變化的感知，就是生氣。
  • 解釋：刺激（受到不公對待）→生理反應（心率加快、血壓升高、肌肉緊繃）→感知生理反應 → 生氣情緒。

• 厭惡 (Disgust)：

  • 厭惡的情緒體驗來自於感知到與有害、不潔、有毒物質相關的生理反應。例如，聞到腐爛食物的氣味，身體可能出現噁心、想嘔吐、唾液分泌增加、胃部收縮等反應，對這些生理不適的感知，形成了厭惡。
  • 解釋：刺激（腐爛食物）→生理反應（噁心、想嘔吐、胃部收縮）→感知生理反應 → 厭惡情緒。

詹姆斯-蘭格理論的局限性：該理論難以解釋為何有時不同情緒的生理反應非常相似（例如，恐懼和興奮的心率都可能加快），也無法解釋為何有些人即使在生理反應不明顯時仍能感受到強烈的情緒。

二、認知評價理論 (Cognitive Appraisal Theory)

本題為解釋名詞題，要求對五個心理學術語進行定義和闡述。

1. 去個人化 (Deindividuation)

• 定義：去個人化是指個體在群體中，由於匿名性增加、責任分散，或處於高度喚起（arousal）的狀態下，導致自我意識降低，個人責任感減弱，行為變得衝動、非理性，甚至與其平常的行為模式不符的現象。
• 闡述：在群體中，當個體感覺自己不那麼容易被辨識或被追究責任時（例如，穿著制服、戴面具、身處人群之中），其「個人」的身份感會被削弱，更容易受到群體情緒或規範的影響，做出平時不會做的行為。例如，網路上的匿名發言，或是在大型群眾集會中出現的破壞行為，都可能與去個人化有關。這個概念與社會心理學中關於群體行為的研究密切相關。

2. 定義完整的概念 (Well-defined concepts) vs. 模糊概念 (Fuzzy concepts)

• 定義：
  • 定義完整的概念 (Well-defined concepts)：指那些具有清晰、明確、無歧義的定義和邊界的概念。其所有成員都明確地符合或不符合該概念的標準。
  • 模糊概念 (Fuzzy concepts)：指那些定義不夠精確、邊界模糊的概念。其成員的歸屬程度是漸進的，存在「部分符合」的情況，沒有絕對的「是」或「否」。
• 闡述：
  • 定義完整的概念：例如，數學中的「偶數」（可被 2 整除的整數），任何一個整數要么是偶數，要么不是，界線分明。幾何學中的「圓」（平面上到定點等距離的所有點的集合）。
  • 模糊概念：例如，「高」（多高才算高？標準不一，存在過渡地帶），「紅色」（深紅、淺紅、橘紅，界線模糊），「運動員」（職業運動員、業餘運動員、健身愛好者，歸屬程度不同）。
  • 在認知心理學和語言學中，模糊概念的研究（如模糊集合論 Fuzzyset Theory）對於理解人類的日常思維和語言使用非常重要，因為我們大部分的概念都帶有模糊性。

3. 痛覺的控制閘門理論 (Gate Control Theory of Pain)

• 定義：痛覺的控制閘門理論是由 Melzack 和 Wall 於 1965 年提出的，該理論認為，疼痛的感知並非由神經傳導的單一、線性過程決定，而是在脊髓的背角（dorsal horn）存在一個「閘門」系統。這個閘門可以調節進入大腦的疼痛訊號的強度。
• 闡述：
  • 神經傳導：當受傷或組織受損時，負責傳遞疼痛訊號的「Aδ纖維」和「C纖維」會被活化，將訊號傳遞到脊髓。
  • 閘門機制：在脊髓的背角，這些傳入的疼痛訊號會與其他感覺訊號（如觸覺、壓力覺，由「Aβ纖維」傳遞）以及來自大腦的下行神經訊號（與情緒、注意力、認知有關）相互作用。
  • 閘門的開關：
    • 當傳入的疼痛訊號較強，且來自大腦的抑制性訊號較弱時，閘門「打開」，疼痛訊號得以順利傳遞至大腦，我們感受到強烈的疼痛。
    • 當觸覺、壓力覺等非疼痛訊號較強，或來自大腦的抑制性訊號增強時，閘門「關閉」或「部分關閉」，會阻斷或減弱疼痛訊號的傳遞，從而減輕疼痛感。